Yoga Day.

Yoga Aéreo
& Baño
de Sonido.


1 de Marzo 2026
Sala Shang Gong (La Pedriza).

IMPARTEN:
YOJAN ALBERTONI • SIRI KRISHNA KAUR



La busqueda del equilibrio

Con el Yoga Aéreo desarrollaremos
está cualidad intrínsica
que nos aporta estabilidad en la vida.

El equilibrio entre los opuestos

La inhalación y la exhalación
La fuerza y la flexibilidad
La firmeza y la confortabilidad

Los sonidos de los instrumentos
musicales y el Gong nos acompañarán
en esta experiencia que facilitarán
la concentración aportando mayor profundidad
y expansión en la práctica.

Durante el día
haremos un paseo
en la naturaleza después de haber
disfrutado de una deliciosa
comida vegetariana.

Al final del día nos adentramos
con la práctica de Yin-Yoga
con las telas para terminar con el Baño de Gong
dentro de un entorno idóneo
para que conectes con el espacio sagrado
guardado dentro ti.
Todo esto en el mismo día.

¿Te apuntas?